---
title: "Förflyttningsteknik - Upp från golv - Introduktionskurs"
description: "Välkommen till vår introduktionskurs inom förflyttningsteknik. Lär dig grunderna och förbättra din rörlighet i vår online utbildning. Börja redan idag!\n\nUtbildningen riktar sig till alla som någon gång behöver hjälpa någon upp som har fallit. I utbildningen gås det igenom vad du ska tänka på när du träffar på en person som har fallit och hur du kan hjälpa personen att komma upp. Du får lära dig hur du med stöd av det naturliga rörelsemönstret kan hjälpa någon upp utan att använda hjälpmedel.\n\nGå gärna utbildningen med dina kollegor och öva tillsammans, då de praktiska övningarna är en mycket viktig del av inlärningen. Under kursmaterialet i dokumentet Summering finner du instruktioner för att kunna öva på de förflytningsmoment som tas upp.\n\nNär du genomför utbildningen blir du delexaminerad i de längre versionerna Upp från golv - Lyft med sele och Upp från golv - Lyft med mobila personlyftar.\n\nRelevanta nyckelord: Förflyttningsteknik, Sjukgymnastik, Arbetsmiljö, Ryggskador, Belastningsskador, Arbetsställningar, Fysisk hälsa, Förebyggande åtgärder\n\nUppdaterad/Granskad: 2022-09-30"
url: "https://diploma.se/utbildning/forflyttningsteknik-upp-fran-golv-introduktionskurs"
lang: "sv"
---

# Förflyttningsteknik - Upp från golv - Introduktionskurs

Upp från golv utan hjälpmedel

Betyg 5,0 av 5 (4 omdömen)

- Längd: 19m
- Pris: 595 kr exkl. moms
- Ingår i: [Premium](https://test.next.dipl.se/premium)
- Kategorier: Vård och omsorg

## Om kursen

Välkommen till vår introduktionskurs inom förflyttningsteknik. Lär dig grunderna och förbättra din rörlighet i vår online utbildning. Börja redan idag!

Utbildningen riktar sig till alla som någon gång behöver hjälpa någon upp som har fallit. I utbildningen gås det igenom vad du ska tänka på när du träffar på en person som har fallit och hur du kan hjälpa personen att komma upp. Du får lära dig hur du med stöd av det naturliga rörelsemönstret kan hjälpa någon upp utan att använda hjälpmedel.

Gå gärna utbildningen med dina kollegor och öva tillsammans, då de praktiska övningarna är en mycket viktig del av inlärningen. Under kursmaterialet i dokumentet Summering finner du instruktioner för att kunna öva på de förflytningsmoment som tas upp.

När du genomför utbildningen blir du delexaminerad i de längre versionerna Upp från golv - Lyft med sele och Upp från golv - Lyft med mobila personlyftar.

Relevanta nyckelord: Förflyttningsteknik, Sjukgymnastik, Arbetsmiljö, Ryggskador, Belastningsskador, Arbetsställningar, Fysisk hälsa, Förebyggande åtgärder

Uppdaterad/Granskad: 2022-09-30

## I kursen lär du dig

- Vad du ska tänka på när du träffar på någon som har ramlat
- Hur du hjälper någon upp utan personlyft
- Att tänka på efter ett fall har inträffat

## Kursinnehåll

- Introduktion till kursen Upp från golv
  - Video (2m)
- 1\. När någon har fallit
  - Video (3m)
- 2\. Ta sig upp utan hjälpmedel
  - Video (9m)
- 3\. Efter ett fall
  - Video (2m)
- Summering av kursen
  - Video (3m)
  - Kunskapsfrågor

## Kursen hålls av

- [Sofia Biderholt](https://test.next.dipl.se/utbildare/sofia-biderholt), Legitimerad arbetsterapeut
- [Anna Skaring](https://test.next.dipl.se/utbildare/anna-skaring), Legitimerad fysioterapeut
- [Säker Senior AB](https://test.next.dipl.se/utbildningsbolag/saker-senior)

---

- Källa: [Förflyttningsteknik - Upp från golv - Introduktionskurs](https://diploma.se/utbildning/forflyttningsteknik-upp-fran-golv-introduktionskurs)
- Alla sidor och kurser: [llms.txt](https://test.next.dipl.se/llms.txt)