---
title: "Matberoende - En friskare arbetsplats"
description: "Den här utbildningen berör bakomliggande orsaker till matberoende, konsekvenser av det, kunskap om beroendeproblematik och vilka åtgärder som arbetsgivare och medarbetare kan ta till för att komma tillrätta med problemet på arbetsplatsen.\n\nRelevanta nyckelord:Hälsokonsekvenser, Stresshantering, Arbetsmiljö, Livsstilsförändringar, Beroendeproblematik, Behandlingsmetoder, Rehabilitering, Prevention"
url: "https://diploma.se/utbildning/matberoende-en-friskare-arbetsplats"
lang: "sv"
---

# Matberoende - En friskare arbetsplats

Orsaker och åtgärder

Betyg 4,0 av 5 (20 omdömen)

- Längd: 54m
- Pris: 2 395 kr exkl. moms
- Ingår i: [Premium](https://test.next.dipl.se/premium)
- Kategorier: HR och personal, Arbetsmiljö och säkerhet

## Om kursen

Den här utbildningen berör bakomliggande orsaker till matberoende, konsekvenser av det, kunskap om beroendeproblematik och vilka åtgärder som arbetsgivare och medarbetare kan ta till för att komma tillrätta med problemet på arbetsplatsen.

Relevanta nyckelord:Hälsokonsekvenser, Stresshantering, Arbetsmiljö, Livsstilsförändringar, Beroendeproblematik, Behandlingsmetoder, Rehabilitering, Prevention

## I kursen lär du dig

- Vad innebär matberoende?
- Hur utvecklas matberoende?
- Beroendekunskap
- Livsmedel som triggar beroende
- Identifiera matberoende på arbetsplatsen
- Konsekvenser av matberoende
- En arbetsplats för alla
- Vilka resultat kan du vänta dig?
- Hur kan du hjälpa medarbetare med matberoende?

## Kursinnehåll

- Introduktion till kursen Matberoende - Ett friskare företag
  - Video (2m)
- 1\. Finns det matberoende?
  - Video (4m)
  - Kunskapsfrågor
- 2\. Frågestund
  - Video (3m)
  - Kunskapsfrågor
- 3\. Hur kunde det gå så fel?
  - Video (7m)
  - Kunskapsfrågor
- 4\. Beroendekunskap
  - Video (11m)
  - Kunskapsfrågor
- 5\. Vilken mat kan trigga beroende?
  - Video (4m)
  - Kunskapsfrågor
- 6\. Frågestund
  - Video (2m)
  - Kunskapsfrågor
- 7\. Finns problemet hos er?
  - Video (4m)
  - Kunskapsfrågor
- 8\. Vilka konsekvenser kan du få av ditt ätande?
  - Video (2m)
  - Kunskapsfrågor
- 9\. En arbetsplats med plats för alla
  - Video (4m)
  - Kunskapsfrågor
- 10\. Vilka resultat kan du förvänta dig?
  - Video (3m)
  - Kunskapsfrågor
- 11\. Hur kan du hjälpa din medarbetare?
  - Video (3m)
  - Kunskapsfrågor
- 12\. Hur ni får hjälp
  - Video (5m)
  - Kunskapsfrågor

## Kursen hålls av

- [Frida Sandin](https://test.next.dipl.se/utbildare/frida-sandin), Sockerfri beteendevetare
- [Charlotte Schön Poulsen](https://test.next.dipl.se/utbildare/charlotte-schon-poulsen), Alkohol- och drogterapeut
- [Leva Sockerfri](https://test.next.dipl.se/utbildningsbolag/leva-sockerfri)

---

- Källa: [Matberoende - En friskare arbetsplats](https://diploma.se/utbildning/matberoende-en-friskare-arbetsplats)
- Alla sidor och kurser: [llms.txt](https://test.next.dipl.se/llms.txt)