---
title: "Personlig effektivitet - Jobba smart!"
description: "Förbättra din personliga effektivitet med vår utbildning online. Lär dig smarta arbetssätt och bli mer produktiv i ditt dagliga arbete. Påbörja din resa redan idag.\n\nVill du få bättre balans både hemma och på jobbet? Balans som ger dig tid och energi för att få det som du tycker är viktigast gjort.\n\nDen här utbildningen ger dig konkreta verktyg och metoder för att hantera vardagen, med fokus på det som du kan påverka både hemma och på jobbet. I utbildningen får du tips på hur du stärker din personliga hållbarhet och balanserar din tid och energi mellan fullt ös och återhämtning. Du får lära dig metoder för att hjälpa hjärnan att minimera ställtiden mellan olika aktiviteter, att fatta medvetna beslut och att se de positiva effekterna med att frigöra tid för att fylla på energi och motivation.\n\nRelevanta nyckelord: Tidsstyrning, Prioritering, Fokus, Arbetsrutiner, Delegering, Prokrastinering, Koncentration, Arbetsglädje\n\nUppdaterad/Granskad: 2022-03-15"
url: "https://diploma.se/utbildning/personlig-effektivitet-jobba-smart"
lang: "sv"
---

# Personlig effektivitet - Jobba smart!

Prioritera och planera effektivare

Betyg 4,1 av 5 (227 omdömen)

- Längd: 52m
- Pris: 1 895 kr exkl. moms
- Ingår i: [Premium](https://test.next.dipl.se/premium)
- Kategorier: Verksamhetsutveckling, Personlig utveckling

## Om kursen

Förbättra din personliga effektivitet med vår utbildning online. Lär dig smarta arbetssätt och bli mer produktiv i ditt dagliga arbete. Påbörja din resa redan idag.

Vill du få bättre balans både hemma och på jobbet? Balans som ger dig tid och energi för att få det som du tycker är viktigast gjort.

Den här utbildningen ger dig konkreta verktyg och metoder för att hantera vardagen, med fokus på det som du kan påverka både hemma och på jobbet. I utbildningen får du tips på hur du stärker din personliga hållbarhet och balanserar din tid och energi mellan fullt ös och återhämtning. Du får lära dig metoder för att hjälpa hjärnan att minimera ställtiden mellan olika aktiviteter, att fatta medvetna beslut och att se de positiva effekterna med att frigöra tid för att fylla på energi och motivation.

Relevanta nyckelord: Tidsstyrning, Prioritering, Fokus, Arbetsrutiner, Delegering, Prokrastinering, Koncentration, Arbetsglädje

Uppdaterad/Granskad: 2022-03-15

## I kursen lär du dig

- Vad kan du påverka och hur gör du det?
- Proaktivt och reaktivt beteende
- Att arbeta på operativ, taktisk eller strategisk nivå
- Att utöka handlingsutrymmet
- Att ta kontroll över kalendern och vardagen
- Att fylla på energi och motivation
- Ökad medvetenhet kring beslut och prioriteringar
- Hjälp hjärnan att renodla aktiviteterna och minimera ställtiden
- Konkreta verktyg och effektiva arbetsmetoder

## Kursinnehåll

- Introduktion till kursen Jobba smart
  - Video (6m)
- 1\. Block 1 - Skattkistan
  - Video (3m)
  - Kunskapsfrågor
- 2\. Block 1 - Skattkistan - Carolines tips
  - Video (1m)
  - Kunskapsfrågor
- 3\. Block 1 - Skattkistan - Liselottes tips
  - Video (1m)
  - Kunskapsfrågor
- 4\. Block 2 - Proaktiv eller reaktiv
  - Video (4m)
  - Kunskapsfrågor
- 5\. Block 2 - Proaktiv eller reaktiv - Liselottes tips
  - Video (1m)
  - Kunskapsfrågor
- 6\. Block 2 - Proaktiv eller reaktiv - Carolines tips
  - Video (1m)
  - Kunskapsfrågor
- 7\. Block 3 - Medvetna beslut
  - Video (7m)
  - Kunskapsfrågor
- 8\. Block 3 - Medvetna beslut - Liselottes tips
  - Video (1m)
  - Kunskapsfrågor
- 9\. Block 3 - Medvetna beslut - Carolines tips
  - Video (1m)
  - Kunskapsfrågor
- 10\. Block 4 - Fyrtornet
  - Video (3m)
  - Kunskapsfrågor
- 11\. Block 4 - Fyrtornet - Liselottes tips
  - Video (1m)
  - Kunskapsfrågor
- 12\. Block 4 - Fyrtornet - Carolines tips
  - Video (1m)
  - Kunskapsfrågor
- 13\. Block 5 - Om tid
  - Video (4m)
  - Kunskapsfrågor
- 14\. Block 5 - Om tid - Carolines tips
  - Video (1m)
  - Kunskapsfrågor
- 15\. Block 6 - Kontroll över kalendern
  - Video (10m)
  - Kunskapsfrågor
- 16\. Block 6 - Kontroll över kalendern - Liselottes tips
  - Video (2m)
  - Kunskapsfrågor
- Summering av kursen
  - Video (4m)

## Kursen hålls av

- [Liselotte Norén](https://test.next.dipl.se/utbildare/liselotte-norén), IT-chef som blev projektledningsexpert
- [Caroline Palm](https://test.next.dipl.se/utbildare/caroline-palm), Entreprenör och expert på implementering
- [Jobba smart](https://test.next.dipl.se/utbildningsbolag/jobba-smart)

---

- Källa: [Personlig effektivitet - Jobba smart!](https://diploma.se/utbildning/personlig-effektivitet-jobba-smart)
- Alla sidor och kurser: [llms.txt](https://test.next.dipl.se/llms.txt)