Träning för personer med funktionsvariation

Om kursen

Lär dig om träning och rörelse för personer med funktionsvariation och deras hälsofördelar. Kom igång med utbildning online för att lära dig mer om hur du som person med funktionsvariation kan bibehålla din hälsa och styrka genom anpassad träning. Med utbildningen Träning för personer med funktionsvariation lyfts de goda fysiska och psykosociala aspekterna med motion och rörelse fram. Utbildningen berör behovet av träning utifrån individuell förmåga och en variationsrik kost, vikten av en motiverande inställning från omgivningen och exempel på hur träningen kan individanpassas och tillgängliggöras i vardagen. Utbildningen riktar sig till vårdpersonal, personliga assistenter och anhöriga till personer med funktionsvariationer och syftar till att sprida kunskap om träningens goda effekter och att inspirera till en ökad livskvalitet för individen. Relevanta nyckelord: Träning, Funktionsvariation, Hälsa och träning, Anpassningar, Utmaningar, Motivation, Säkerhet, Träningstekniker

I kursen lär du dig

• Initiativet till träning och rörelse för personer med funktionsvariationer
• Begreppsförklaring av FAR
• Det allmänna hälsoläget och ändrad livsföring
• Vikten av en varierad och inspirerande kost
• Habilitering
• Att motverka ensamhet
• Förbättrade träningsmöjligheter
• Träning som hälsofrämjare och källa till glädje och gemenskap
• Omgivningens inställning och betydelsen av motivation
• Behov av rörelse och träning
• Övningar

Kursen hålls av

Niclas Wennerlund

Lång erfarenhet av olika perspektiv inom personlig assistans

Niclas Wennerlund är grundare till företaget BaraVanlig, som verkar för att sprida kunskap om nära ledarskap, funkofobi, kommunikation och viljan att utvecklas och förändras på individ- och gruppnivå. Niclas är pappa, föreläsare och utbildare och utgångspunkten i hans utbildningar, workshops och föreläsningar är tankar och erfarenheter från att leva med en dotter med kognitiv funktionsnedsättning och behov av personlig assistans.Niclas har lång erfarenhet som chef på olika assistansbolag och kunskaper om LSS, SoL, regelverk, kommunikation, konflikthantering, gruppdynamik och funktionsnedsättning. Hans utbildningar riktar sig till skola, vård och omsorg, personlig assistans, gruppboenden, näringsliv och allmänheten.

Kunskapsboken

Specialister på LSS, HVB och personlig assistans

Kunskapsboken är utbildningsdelen av Assistansboken, ett företag specialiserat på att förbättra LSS, HVB och personlig assistans. Utbildningarna hålls av Kunskapsbokens handplockade ledande experter på äldreomsorg och personlig assistans.

Vanliga frågor och svar